› ～ロハス～momo2011年11月16日
那覇マラソン☆
ご無沙汰しております。
本日は、ご報告がございまして…
じ、実は、今年の那覇マラソンに、挑戦します
ランニングを初めて。１か月 …少なっ
やっと、１時間走り続けることが出来るようになりました
今日の成果は、４０分走（６．１キロメートル） ４４０キロカロリー消費
キョリ側 http://www.mapion.co.jp/route/
データより４２．１９５キロを達成するには、まだまだですが、
後は、やるだけ
チバります
こんな私ですが、２万５千人のジャガーの皆様、
共に頑張らせてくださいませ
笑
タグ ：那覇マラソン
2011年11月05日
スキンシップ♡
今年で、９０歳になった、大好きなおばあちゃん
いつでも、私たち孫を見守り、応援してくれる
ありがとうございます
大好きなおばあちゃんへ
私の愛の伝え方の一つが、スキンシップ
おばあちゃん家に行く時に、必ずすること
私の得意分野
おばあちゃんも、お気に入りのビーワン水を使用し、頭皮エステ や ハンドマッサージ 今日は、初の
フェイスエステおばあちゃんを触りマクリます
(笑)おばあちゃん、いつも素敵な笑顔をありがとう
大好き
こちらも、おばあちゃんっ子な弟と
2011年10月30日
ありがとうございます☆
ビーワン秋まつりたくさんの御来場、ありがとうございました
]
大好評のハンドエステ
健康野菜を作ってる
知念さん☆ビーワン農家さん
知念さんが作ったトリニティー卵
金家さんのタイガミール＆カルシスト入りキムチ
素敵
トリニティー入りパン
美味しく頂きました〜
パステルアート
沢岻さんによるミネラル講話
ありがとうございました
